Guia Testosterona te ensina a ganhar massa de maneira rápida

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Quem malha quer muito ver o seu corpo crescer e definir músculos. Cerca de 85% dos jovens que frequentam academias tomam algum tipo de suplemento para ajudar a potencializar este processo de ganho de massa magra.

No entanto, ainda existem jovens que tomam medicamentos sem prescrição médica para fazer com que os músculos aumentem drasticamente de tamanho e até mesmo mudar o seu biótipo de uma forma anormal, a qual seria impossível se não fosse com a ajuda deste tipo de substância.

Este tipo de substância também conhecida como anabolizantes ou na linguagem informal: bomba. Estas bombas têm efeitos colaterais que podem variar dos mais leves até mesmo ao mais grave, podendo uma pessoa morrer devido ao uso incorreto deste medicamento.

Efeitos colaterais de quem usa anabolizantes:

Treinamento de força

  • Acnes, espinhas e cravos em demasia.
  • Sudorese em todas as partes do corpo excessivamente.
  • Em homens, pode provocar ginecomastia que é o aumento das glândulas mamárias.
  • Em mulheres, pode causar a masculinização do corpo, engrossamento da voz e aumento do clitóris.
  • Pode causar impotência sexual e declínio da testosterona, posteriormente.
  • Perda da libido, ejaculação precoce e baixo rendimento no desempenho sexual.
  • Problemas no coração, taquicardia e aumento da pressão arterial podendo levar a óbito.

A princípio, os anabolizantes foram criados para tratar certos tipos de doenças, pessoas que tinham problemas com imunidade, alimentação e crescimento. Contudo, a partir da década de 1970, estes medicamentos foram sendo usados para finalidades estéticas e, consequentemente, causando efeitos colaterais desconhecidos até então.

Então, qual é a forma mais eficiente de ganhar massa muscular sem ter efeitos colaterais no corpo?

Esta é uma pergunta muito comum entre estes mesmos jovens que buscam aumentar a massa muscular e a resposta pode ser encontrada de forma mais fácil do que você pode estar pensando.

Não existe uma mágica e nenhum milagre para aumentar a massa muscular. Mas, também tem que ser feito da maneira correta, afinal de contas, os suplementos precisam ter um ritmo de uso para começar a fazer efeito e ter bons resultados.

E por falar em suplementos naturais, este é o caminho certo para você que quer aumentar os seus músculos sem ter que sofrer efeitos colaterais por causa disso. Suplementos com o whey protein e a creatina são ótimas formas de conseguir isso sem ter que pagar um preço caro com a sua saúde.

Como escolher o suplemento certo para mim?

massa muscular

Na verdade não tem muito mistério. Para escolher o suplemento certo você precisa levar em consideração alguns pontos, tais como:

  • Escolher um bom nutricionista para saber a sua real necessidade.
  • Escolher um bom site de compras para não escolher produto errado ou falsificado.
  • Procurar uma boa academia para fazer um trabalho com exercícios físicos que vão ajudar a potencializar os resultados dos suplementos.

É muito importante ressaltar que os suplementos só fazem os efeitos desejados quando são aliados com práticas de atividades físicas, de preferência a musculação, pois são a partir dos movimentos repetitivos e de força que seus músculos começaram a dar o estímulo para os suplementos começarem a trabalhar.

Do contrário, os suplementos não irão fazer o menor efeito quando uma pessoa toma sem praticar musculação ou pode ser que aconteça o efeito errado e por causa disso a pessoa comece a engordar, ganhando calorias e não músculos.

Por isso que é sempre bom estar acompanhado de um nutricionista para te ajudar a escolher os suplementos certos, bem como um profissional de educação física para fazer com que os empenhos na academia deem super certo.

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